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Qué hacer para que la alergia no te impida conducir

Que con la llegada de la primavera y el buen tiempo vienen también las alergias es una desagradable realidad a la que muchos conductores se enfrentan cada día.

La alergia afecta a más de 14 millones de personas en nuestro país y sufrirla cuando vamos al volante puede suponer un peligro. Los estornudos, el moqueo, los ojos llorosos son síntomas que interfieren negativamente en la conducción y que incrementan el riesgo de sufrir un accidente.

Una secuencia de estornudos equivale a recorrer más de 100 metros a ciegas

De hecho, una secuencia de estornudos equivale a recorrer más de 100 metros a ciegas, según los datos del último informe del comparador de seguros de coche Acierto.com. Aunque depende de la velocidad a la que te desplaces.

Además, la conjuntivitis alérgica también produce picor en los ojos, que nos lleva a frotarlos persistentemente para paliar la sensación de lagrimeo. Eso no hace más que irritarlos en mayor medida, menoscabando nuestra visión, un sentido clave en la carretera. Del mismo modo nos hace más sensibles a las luces y al sol, y puede aumentar la sensación de fatiga -no respirar ni descansar bien nos merman-.

Dos de cada cinco alérgicos aseguran que la alergia les impide conducir normalmente

En definitiva una serie de dificultades de las que los propios alérgicos son conscientes. De hecho, casi 2 de cada 5 reconocen que la alergia les impide conducir normalmente. Y no es la única actividad, sino que les ocurre los mismo con el deporte, sus momentos de ocio y hasta el trabajo. Respecto a este último, son más del 60% los que afirman que la alergia les impide desarrollar con normalidad sus obligaciones laborales.

ANTIHISTAMÍNICOS, ENEMIGO AL VOLANTE

A pesar de las consecuencias, solo 2 de cada 10 afectados está siendo o ha sido tratado por un médico. ¿Qué hace el resto? O no se trata, se automedica, o recurre a las recomendaciones de sus allegados. De hecho, la mayoría confía en las recomendaciones de su farmacéutico y prefiere acudir a él antes que al médico.

Asimismo, debes saber que la mayoría de alergias son tratadas con antihistamínicos, cuyos efectos más habituales son la somnolencia y la disminución del estado de alerta y el retraso del tiempo de reacción. Todos ellos son importantísimos al volante.

COMO ATENUAR LOS SÍNTOMAS DE LA ALERGIA

Por ello, aquí te recordamos una serie de recomendaciones que te permitirán atenuar los síntomas cuando estés al volante.

➡ Lávate la cara y los ojosantes de salir, y hazte con unas buenas gafas de sol con cristales antirreflejantes.

➡ Prescinde de los ambientadores.

➡ No fumes en el interior del habitáculo. Los conductores que lo hacen favorecen la evolución y el agravamiento del cuadro clínico rinosinusal. Por no hablar de las distracciones que hacerlo conlleva.

➡ Consulta los niveles de polen:puedes hacerlo en la web de la Red Española de Alergología, e incluso existen aplicaciones específicas.

➡ Circula con las ventanillas subidas

➡ Aspira el coche regularmente y mantenlo limpio.

➡ Comprueba los filtros y cámbialos si es necesario. El filtro antipolen, además, es uno de los que más suelen descuidarse. Sin embargo, estamos hablando de una pieza muy sencilla de sustituir. Hasta puedes hacerlo tú mismo.

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